Considerato la personalità più influente del buddhismo dopo il Dalai Lama, Thich Nhat Hanh ti insegna a controllare la paura con le tecniche della respirazione, dell'autocontrollo e della meditazione.
Voto: 8 e 1/2 su 10.
Paura, di Thich Nhat Hanh
Considerato la personalità più influente del buddhismo dopo il Dalai Lama, Thich Nhat Hanh ti insegna a controllare la paura con le tecniche della respirazione, dell'autocontrollo e della meditazione.
Voto: 8 e 1/2 su 10.
Paura, di Thich Nhat Hanh
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