Chi cerca una soluzione facile per smettere con il vizio del fumo, una scorciatoia o un metodo veloce, non lo troverà in questo libro.
Senza ghettizzare i fumatori, il volume scritto a 4 mani da una giornalista medico scientifica e un otorinolaringoiatra, racconta invece come questa "cattiva abitudine" interferisce in modo negativo sul 95 per cento degli apparati e degli organi del nostro organismo.
E riesce a svelare anche gli effetti poco noti della nicotina, suffragati da ricerche scientifiche, sull'intelligenza, sul comportamento, sull'estetica, sulle relazioni interpersonali e persino sulle performance sessuali.
Scritto in modo chiaro e accessibile a tutti, il libro si pregia di una divertente prefazione di Luciana Littizzetto.
Insomma, 101 motivi per smettere di fumare è un libro che fa bene alla salute e alla mente.
Smettere si può, basta la motivazione.
E questo libro ne fornisce in abbondanza.
101 motivi per non fumare di Fabio Beatrice, Johann Rossi Mason
Recensione tratta da: Sapere e Salute, novembre 2012
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